type vs interface — co wybrać?

Oba pozwalają opisać kształt obiektu. Interface wspiera rozszerzanie i declaration merging, a type może nazywać również union, krotkę lub typ prymitywny.

interface User { id: string; name: string }
interface Admin extends User { permissions: string[] }
type Status = 'idle' | 'loading' | 'error';
type Named = { name: string };

Praktyka: zachowuję konwencję zespołu. Nie ma zasady, że jeden mechanizm jest zawsze lepszy.

Pułapka: typ opisuje i sprawdza kod przed uruchomieniem. Sam interface nie waliduje JSON otrzymanego z API i nie istnieje jako obiekt runtime.